離開 Character.AI：完整指南

如何開啟並閱讀 Character.AI 匯出檔案

Character.AI 會透過電子郵件發送匯出檔案的下載連結，但其說明中心未說明檔案包含什麼內容。預期會是一個 ZIP 壓縮檔。解壓縮它，在文字編輯器中開啟檔案，並保持檔案私密。本頁面解釋每個步驟，並清楚說明哪些內容未確認。

已更新 2026-10-21

Character.AI 匯出 ZIP 檔中包含哪些檔案

關於下載資料的說明中心文章告訴你如何要求匯出以及需要多長時間。它沒有描述該檔案。我們自己沒有看過官方的匯出檔案，而且我們沒有找到其格式的官方描述。

Character.AI 不公開格式，因此這來自人們分享的檔案，而不是來自該公司。在這些檔案中，ZIP 有一個以該人使用者名稱命名的資料夾，裡面有一個 data 資料夾。在那裡，user.json 包含帳戶詳細資訊，character.json 包含角色，而 message.json 包含訊息。訊息列有 chat_id、candidate_id、文字和寫入時間。它沒有欄位說明是誰寫的，編輯或重新產生的回覆可能會留下額外或空白的列。分享的檔案中沒有出現記憶。

這一切都未經證實，而且你的檔案可能會有所不同，所以請將它與你自己的聊天記錄進行核對。本站的匯出檢視器會在你的裝置上開啟 ZIP 或 message.json，將訊息放回依角色分組的聊天記錄中，並讓你切換誰是誰。它的頁面說沒有上傳任何東西。撰寫本指南的團隊建立了它。

如何開啟並解壓縮匯出 ZIP 壓縮檔

在電子郵件發送之日起的 7 天內從郵件中下載檔案，並保持原始 ZIP 原封不動。在副本上進行操作。然後按照你的裝置的步驟進行。每個都連結到製造商自己的說明頁面。

裝置如何解壓縮
Windows以滑鼠右鍵按一下 ZIP 檔案並選擇 Extract All，然後選擇一個資料夾。Microsoft: Zip and unzip files
Mac按兩下 ZIP 檔案。內容會出現在同一個資料夾中。Apple: Zip and unzip files and folders on Mac
iPhone 或 iPad開啟 Files 應用程式並點擊 ZIP 檔案。會出現一個包含內容的新資料夾。Apple: Create or open ZIP files
Android在 Files by Google 中，點擊 .zip 檔案並點擊 Extract。Files by Google: Unzip your files

如果 ZIP 要求輸入密碼，請檢查包含連結的電子郵件。說明中心文章沒有提到密碼。檢視器的頁面表示某些匯出檔案受 Character.AI 帳戶的電子郵件地址保護，全部小寫，因此請嘗試一下。這未經 Character.AI 確認。如果都不起作用，請透過 support.character.ai 或 privacy@character.ai 詢問該公司。

該檔案包含你的私人聊天記錄。不要在共用電腦上開啟它，也不要將它發送給你不認識的人。

如何閱讀和解析匯出 JSON 檔案

JSON 檔案是純文字。任何文字編輯器都可以開啟它，例如記事本、文字編輯或程式碼編輯器。聊天檔案可能是一行非常長的文字，因此如果它看起來像一堵文字牆，請使用帶有格式化或美化列印命令的程式碼編輯器。

首先尋找這些東西：聊天記錄的數量，角色的名字，日期，以及訊息是否按順序排列。搜尋你從聊天記錄中記得的短語，以檢查它是否在那裡。

許多網站提供轉換或檢視 JSON 檔案的服務。大多數是透過將你的檔案上傳到他們的伺服器來運作。對於私人聊天記錄，請優先選擇在你自己裝置上運行且不上傳檔案的工具，並先閱讀其隱私聲明。本站的檢視器就是這樣一個工具：它的頁面說它在你的裝置上開啟檔案，並且不上傳任何東西。

將匯出資料轉換為可讀文字

Character.AI 沒有提供轉換器。你有三個選擇。

如果你的檔案中沒有標記說話者，任何讀者都必須從訊息的順序中找出是誰在說話。根據你的記憶核對幾個聊天記錄。

Character.AI 匯出結構描述和格式說明

沒有官方的架構。Character.AI 尚未發布欄位名稱，檔案名稱或範例檔案，而且其說明中心文章對此隻字未提。上面描述的佈局來自人們分享的檔案，它可能與你獲得的檔案不符。

在有官方描述之前，最安全的做法是保留原始 ZIP，開啟副本，並將你自己的聊天記錄與之核對。如果檔案結果是不完整的，不要刪除你的帳號。請參閱當匯出檔案看起來有誤時該怎麼辦。

常見問題與解答

Character.AI 資料匯出檔案中有什麼？

說明中心沒有說，而且 Character.AI 沒有發布格式。在人們分享的檔案中，ZIP 有一個以使用者名稱命名的資料夾，裡面有一個資料資料夾，包含 user.json（帳號詳細資訊），character.json（角色）和 message.json（訊息，沒有欄位說明每條是誰寫的）。裡面沒有出現任何記憶。Character.AI 尚未確認這一點，所以請檢查你自己的檔案。

如何開啟 Character.AI 匯出 ZIP 檔？

在 Windows 上，以滑鼠右鍵按一下它並選擇 Extract All。在 Mac 上，按兩下它。在 iPhone 上，在 Files 應用程式中點擊它。在 Android 上，在 Files by Google 中點擊它並選擇 Extract。

如何讀取我的 Character.AI 匯出 JSON 檔案？

在文字編輯器或程式碼編輯器中開啟它。如果它是一條長行，請使用編輯器的 Format 命令。搜尋聊天記錄中的短語，以檢查你的聊天記錄是否在其中。

如何將我的 Character.AI 匯出檔案轉換為可讀的文字？

Character.AI 沒有提供轉換器。你可以手動複製聊天記錄，使用在你自己的裝置上運行的工具，或使用匯入檔案的應用程式。

是否有官方的 Character.AI 匯出格式說明？

否。我們沒有找到官方架構或範例檔案。保留原始 ZIP 並檢查你自己的檔案。

相關指南

來源

  1. Character.AI 說明中心：How do I download my data?
  2. keepmychats.com 上的匯出檢視器（其關於匯出格式的常見問題解答，其中指出它來自人們分享的檔案）
  3. Microsoft Support: Zip and unzip files
  4. Apple Support: Zip and unzip files and folders on Mac
  5. Apple Support: Create or open ZIP files on your iPhone, iPad, or Apple Vision Pro
  6. Files by Google Help: Unzip your files

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